Rocket

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Rocket yoga es un estilo de yoga que se basa en el Ashtanga yoga, pero es más dinámico y accesible. Se caracteriza por su enfoque en la práctica de posturas (asanas) de manera fluida y rápida, combinando respiración y movimiento. Este estilo fue desarrollado por Larry Schultz en los años 80 y se centra en la energía y la diversión, permitiendo a los practicantes experimentar una práctica más intensa y creativa.

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